Ты - сама себе психолог: отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.



Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.



Благодаря книге вы сможете:



— Создать и укрепить новые нейронные связи.



— Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.



— Эффективно коммуницировать с мужчинами.



— Больше зарабатывать и слушать свое тело.